Koncepcja PNF (proprioceptywna nerwowo-mięśniowa facylitacja)

Metoda PNF powstawała w latach 1946-1951 w USA.

Słowo facylitacja oznacza to, co fizjoterapeuta chce osiągnąć w pracy z pacjentem (ułatwić, pomóc, torować).

Głównymi zasadami tej metody są: odpowiednie bodźcowania manualne, wzrokowe, werbalne, rozciągające i oporowe.

Niemal każdy człowiek dysponuje niespodziewanymi możliwościami rozwijania strategii radzenia sobie ze sobą i otaczającym światem.

Celem terapii jest rozwijanie nowych strategii motorycznych, służących do pokonywania codziennych trudności, tak aby była potrzebna jak najmniejsza pomoc z zewnątrz. Samodzielność pacjenta jest najważniejsza.

Metoda jest całkowicie bezbolesna dla pacjenta.

Metoda znajduje zastosowanie w:

  • Rehabilitacji neurologicznej
  • Rehabilitacji ortopedycznej
  • Rehabilitacji geriatrycznej
  • Rehabilitacji sportowej

Metoda PNF może być stosowana także w innych przypadkach. Wszystko zależy od przypadku klinicznego pacjenta.

Koncepcji PNF uczyłem się od instruktorki mgr Ewy Górnej.